【2025年最新】電力会社のおすすめは？電気代を安くする選び方と目的別比較

毎月の請求書を見て、「電気代、また高くなったな…」と感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか 。昨今の燃料価格の変動などにより、電気代は家計にとって大きな負担となりがちです。

しかし、2016年の電力自由化以降、私たちはライフスタイルや価値観に合わせて電力会社を自由に選べるようになりました。ご家庭の電気の使い方に合った電力会社へ見直すことは、効果的な固定費削減につながる可能性があります。

この記事では、エネルギーに関する専門的な視点から、以下の内容を分かりやすく解説します。

この記事を最後までお読みいただくことで、ご自身に最適な電力会社を見つけるための知識が身につき、納得のいく選択ができるようになるでしょう。

ここでは、数ある新電力の中から特におすすめの会社をランキング形式でご紹介します。ランキングの順位は、料金の安さだけでなく、サービスの質や特典なども含めて総合的に判断しています。

こんな人におすすめ

• ライフスタイルを工夫して、積極的に電気代を節約したい方
• 契約期間の縛りや解約金を気にしたくない方
• 太陽光発電やEV（電気自動車）を所有している方

Looopでんきは、「基本料金0円」を掲げて新電力の価格競争をリードしてきた存在です。しかし、2025年4月の料金改定で基本料金が導入された点には注意が必要です。現在の主力プラン「スマートタイムONE」は、電力市場の価格に連動して30分ごとに料金単価が変わるのが最大の特徴です。

アプリで料金が安い時間帯を確認し、家事を済ませたりEVを充電したりするなど、ライフスタイルを工夫することで電気代を大幅に節約できる可能性があります。契約期間の縛りや解約金がないため、「まずはお試しで市場連動型プランを利用してみたい」という方にもおすすめです。

こんな人におすすめ

• サイサン（エネワン）のLPガスまたは都市ガスを利用している方
• ガスと電気の支払いを一つにまとめたい方
• 信頼できるエネルギー会社を選びたい方

エネワンでんきは、関東を中心にガスを供給する大手企業「株式会社サイサン」が運営する電力サービスです。最大の強みは、同社が供給するLPガス、または一部エリアで供給する都市ガスと電気をセットで契約することで適用される割引制度です。

新電力のセット割は都市ガスが中心の会社が多い中で、LPガス利用者にとっての貴重な選択肢であることに加え、都市ガス利用者のニーズにも応えています。対象エリアにお住まいの方にとっては、光熱費を削減できる有力な候補となるでしょう。

ただし、都市ガスの供給エリアは限定されているため、お住まいの地域が対象かどうかを公式サイトで事前に確認することが重要です。長年のエネルギー供給実績を持つ企業が母体であるため、切り替え後のサポートなどについても安心感が高いといえます。

こんな人におすすめ

• 電気もガスもまとめて、光熱費全体をしっかり節約したい方
• 毎月の電気・ガス料金でポイントを貯めたい、使いたい方
• 多様なプランから自分に最適なものを選びたい方

CDエナジーダイレクトは、大手エネルギー会社である中部電力と大阪ガスの共同出資により設立された会社で、信頼性の高さが大きな魅力です。最大の強みは、電気と都市ガスのセット契約による割引です。電気・ガス料金がそれぞれ0.5%割引になるため、光熱費をまとめて見直したいご家庭には特におすすめできます。

また、独自の「カテエネポイント」は電気料金100円につき1ポイント貯まるだけでなく（ベーシックでんきの場合）、dポイントやTポイント、楽天ポイントなど提携先の多いポイントに交換できるため、利便性も非常に高いです。ライフスタイルに合わせて「ベーシックでんき」や、ポイント還元率が最大6%になる「ポイントでんき」など、多彩なプランから選べる点も高く評価できます。

こんな人におすすめ

• 切り替えの安心感を最も重視する方
• すでに東京ガスの都市ガスを利用している方
• 電気を多く使うファミリー世帯

「新電力に切り替えたいけれど、事業者の信頼性が少し不安」と感じる方に最もおすすめなのが「東京ガス」の電気です。インフラ企業としての長年の実績と、300万件を超える契約件数が安心感につながります。

すでに東京ガスの都市ガスを利用している場合、電気をセットで契約するだけで電気の基本料金が毎月割引になります。複雑な条件がなく、シンプルにメリットを享受できるのが特徴です。また、電気料金1,000円につき15ポイント貯まる「パッチョポイント」も、ガス料金の支払いやdポイント・楽天ポイントなどへの交換に利用でき、無駄なく活用できます。

こんな人におすすめ

• とにかくシンプルな料金体系で、電気代を安くしたい方
• 昼間に電気を多く使うライフスタイルの方（在宅ワークなど）
• 再生可能エネルギーに関心がある方

シン・エナジーは、その料金の安さで近年注目を集めている新電力です。特に、電気を多く使うファミリー世帯では、大手電力会社からの切り替えで大きな節約効果が期待できます。また「ぴったりプラン診断」と呼ばれる機能があり、毎月の電力使用状況を基に最も安くなるプランをマイページ上で自動診断して「おすすめ」として提示してくれます。

セット割などの複合的な割引はありませんが、その分ベースとなる料金が安く設定されているため、「難しいことは考えず、シンプルに電気代を安くしたい」というニーズに合致した電力会社といえるでしょう。

こんな人におすすめ

• 再生可能エネルギー100%の電気を、お得な料金で使いたい方
• ユニークなキャンペーンや楽しい取り組みに関心がある方
• 大手企業の安心感も欲しい方（東京ガスとの合弁会社）

オクトパスエナジは、イギリス発のエネルギー企業と東京ガスの合弁会社で、再生可能エネルギーの普及に力を入れているのが特徴です。供給する電気は実質再生可能エネルギー100%でありながら、料金は他の新電力と比較しても非常に安価な水準に設定されています。

「電気代は安くしたい、でも環境にも貢献したい」というニーズを両立できるのが最大の魅力です。また、友達を紹介すると電気料金が割引になるキャンペーンなど、ユニークな取り組みも行っています。2025年7月・8月は毎日11時から13時の電気料金が1kWhあたり8円も割引される「夏のハッピーアワー」キャンペーンを実施しており、日中に在宅している方には特にお得です。

こんな人におすすめ

• 毎月の電気料金で楽天ポイントを貯めたい方
• 電気使用量が特に多いご家庭（3人以上の世帯、ペットがいるご家庭など）
• 大手商社系の安心感を求める方

TERASEL（テラセル）でんきは、伊藤忠エネクスグループが提供する電力サービスです。電力使用量が多いヘビーユーザーほど料金的なメリットが大きくなるプランが特徴で、特に301kWh以上の電力量料金単価が安く設定されています。

大きな魅力は、毎月の電気料金に応じて楽天ポイントが貯まることです。楽天のサービスをよく利用する方にとっては、実質的な割引として大きなメリットになります。

こんな人におすすめ

• auもしくはUQ mobileのスマートフォンを利用している方
• Pontaポイントを効率的に貯めたい方
• 大手通信キャリアの安心感を求める方

auでんきは、通信大手KDDIが提供する電力サービスです。最大のメリットは、auやUQ mobileの利用者に対する強力なポイント還元です。「auでんきポイントで割引」を適用すると、毎月の電気料金に応じて最大5%相当のPontaポイントが還元されます。

電気料金プランそのものの割引率は大きくありませんが、このポイント還元を含めると、対象ユーザーにとっては非常にお得になります。日々の買い物などでPontaポイントを貯めている方にとっては、ポイント経済圏を統一できる大きなメリットがあるでしょう。

こんな人におすすめ

• ソフトバンクもしくはワイモバイルのスマートフォンを利用している方
• 「おうち割」で通信費を節約したい方
• PayPayポイントやTポイントを貯めている方

ソフトバンクでんきは、ソフトバンク/ワイモバイルユーザーにとって見逃せない選択肢です。電気サービスと対象の通信サービスをセットで利用することで「おうち割 光セット」が適用され、毎月のスマホ代が永年割引になります。

電気料金自体が安くなるわけではありませんが、通信費を含めたトータルの固定費を削減できるのが大きな魅力です。また、再生可能エネルギー比率が実質100%の「自然でんき」プランも提供しており、環境問題を意識する方にも対応しています。

こんな人におすすめ

• 楽天カード、楽天市場など楽天のサービスを頻繁に利用する方
• SPU（スーパーポイントアッププログラム）を攻略したい方
• 貯まったポイントで電気代を支払いたい方

楽天でんきは、楽天経済圏のユーザーにとって非常に魅力的な電力会社です。電気料金に応じて楽天ポイントが貯まるだけでなく、楽天市場での買い物がポイントアップするSPU（スーパーポイントアッププログラム）の対象となるのが最大の強みです。

楽天市場で頻繁に買い物をする方であれば、電気の契約だけでポイント還元率が上がり、年間で多くのポイントを獲得できる可能性があります。期間限定ポイントを含め、貯まったポイントを電気料金の支払いに充てられるため、ポイントを無駄なく消費したい方にも最適です。

選択肢が多いため複雑に思える電力会社選びですが、以下の3つのステップで進めることで、ご自身に合った電力会社を効率的に見つけることができます。

• STEP1：現状の把握 → 「検針票」で毎月の電気の使い方を知る
• STEP2：比較・検討 → 自分に合った「選び方の軸」を見つける
• STEP3：申し込み → 最適な電力会社へ切り替えを申し込む

まずはご家庭の電気の利用状況を正確に知ることから始めてみましょう。

最適な料金プランを見つけるためには、まずご家庭が「いつ・どれくらい」電気を使っているかを把握することが重要です 。そのために役立つのが、電力会社から毎月届く「検針票（電気ご使用量のお知らせ）」です。Web明細を利用している場合も同様の情報が確認できます。

検針票を確認する際は、特に以下の3つの項目に注目しましょう。

① 契約アンペア (A) / kVA：一度に使える電気の量を表します。この数値が大きいほど基本料金が高くなる傾向にあります。
② 電気使用量 (kWh)：1ヶ月にどれくらいの電気を使用したかを示す数値です。料金シミュレーションを行う上で最も重要な数字となります。
③ 供給地点特定番号：電気を使用している場所を特定するための22桁の番号です。電力会社を切り替える際に必要となります。

これらの情報が手元にあると、各社の料金シミュレーションをスムーズに行うことができます。

ご家庭の電気の使い方がわかったら、次は電力会社の比較検討です。料金の安さだけでなく、様々な角度から比較することが、満足のいく選択につながります。ここでは、特に重要となる5つのポイントを解説します。

ポイント1：料金プランの仕組み
電気料金は主に「基本料金」「電力量料金」「燃料費調整額」「再エネ賦課金（再生可能エネルギー発電促進賦課金）」で構成されています 。再エネ賦課金は電力会社にかかわらず全国一律のため、特に注目したいのは以下の3つです。

• 基本料金： 契約アンペアに応じて毎月固定でかかる料金です。中には基本料金が0円のプランもあります。
• 電力量料金： 電気の使用量に応じてかかる料金です。1kWhあたりの単価が設定されています。
• 燃料費調整額： 火力発電に用いる燃料（原油・LNG・石炭）の価格変動を電気料金に反映させるための費用です。新電力会社では調整額に上限を設けていない場合が多く、燃料価格が高騰した際の料金上昇が大きくなる傾向があります。

ポイント2：ご自身のライフスタイル
世帯人数や在宅時間によって、最適な料金プランは異なります。

• 一人暮らし・二人暮らしの方： 電気使用量が少ない傾向にあるため、基本料金0円のプランや、一定量までの電力量料金単価が安く設定されているプランがおすすめです。
• ファミリー世帯の方： 電気使用量が多いため、使えば使うほど単価が割安になるプランが適している場合があります。
• 在宅ワークやオール電化のご家庭： 日中の電気使用量が多いため、昼間の電気料金が割安なプランや、特定の時間帯に電気料金が安くなるプランを検討してみるとよいでしょう。

ポイント3：お得なセット割
電力と他のサービスを組み合わせることで、セット割引が適用される場合があります。

• ガスセット割： ガス会社が提供する電力プランの場合、ガスと電気をセットで契約すると割引が適用されることがあります。光熱費をまとめて管理したい方にもおすすめです。
• スマホ・ネットセット割： 通信キャリアが提供する電力プランでは、電気とスマートフォン、インターネット回線などをセットにすることで、通信料金が割引になるケースが多く見られます。

ポイント4：ポイント連携
普段の生活で貯めているポイントと連携できる電力会社を選ぶのも賢い方法です。電気料金の支払いでポイントが貯まったり、貯まったポイントを支払いに充当できたりします。

• 楽天ポイント
• Pontaポイント
• dポイント
• PayPayポイント など

自分がよく利用するサービスのポイントが対象になっているか、確認してみましょう。

ポイント5：環境への配慮・理念
料金だけでなく、電力会社の考え方や姿勢で選びたいという方も増えています。

• 再エネ比率： 太陽光や風力など、環境負荷の少ない方法で発電された電気の割合が高い電力会社も選択肢の一つです。
• CO2排出係数： 発電時に排出されるCO2の量が少ない電力会社を選ぶことで、環境貢献につながると考えられます。

数ある電力会社の中から、どの会社を選べばよいか迷うかもしれません。ここでは、目的別におすすめの電力会社のタイプをご紹介します。ご自身の希望に最も近いタイプを参考にしてください。

エネピでは、お客様一人ひとりの家族構成やライフスタイルに適した電気料金プランの無料相談を実施しております。これまでにも毎月1万名のお客様に提案させていただいており、平均で年間21,071円※の電気代を削減しています。ぜひこの機会に相談してみてください。

※エネピのユーザー様の削減実績データから算出した金額です
※3~4人暮らしの場合の金額です

「電力会社の切り替えは手続きが面倒そう」というイメージがあるかもしれませんが、実際はとても簡単です。多くの場合、Webサイトから10分程度で申し込みが完了します。

ここでは、電力会社の切り替えに関するよくある疑問にお答えします。

Q. 今契約している電力会社への解約連絡は必要ですか？
A. いいえ、原則不要です。新しい電力会社が手続きを代行してくれます。

Q. 賃貸住宅でも切り替えはできますか？
A. はい、契約者がご本人様であれば原則可能です。ただし、建物全体で一括契約している場合など、まれに切り替えられないケースもあります。

Q. 切り替えたら停電しやすくなることはありませんか？
A. ありません。どの電力会社を選んでも、お住まいの地域の同じ送電網を使って電気が送られてくるため、電気の品質や安定供給はこれまでと全く変わりません。

Q. 解約金がかかることはありますか？
A. 電力会社や料金プランによっては、契約期間内に解約すると違約金や手数料が発生する場合があります。申し込み前に契約条件を必ず確認しておきましょう。

今回は電力会社の選び方について解説しました。ご自身に合った最適な選択を行うために、最後に以下の最終チェックリストを確認してください。

電力会社の見直しは、家計の固定費を削減する有効な手段です。しかし、その手法は深い知識と洞察が求められるようになりました。ぜひ本記事の情報を活用し、長期的な視点で電力契約を考えてみてください。そして安心で快適な暮らしを実現してください。